抑郁***症择优推荐

***、肌肉及运动性不安症状

运动方面的症状表现为烦躁不安、肌肉震颤、身体发抖、坐立不安、无目的活动增多、易激惹、发怒、行为的控制力减弱等。******的外观可见到表情紧张、痛苦、双眉紧锁、姿势僵硬不自然，可伴有震颤。皮肤苍白，多汗。它的具体操作是:首先让患者靠在沙发或者是躺在床上，让身体的各个部位都处在一种***舒服的状态。小动作增多，不能静坐，往复徘徊。个别***有口吃，或原有口吃加重。肌肉状表现头挤压性疼痛、以额枕为主，肩腰背疼痛、僵硬感、动作困难。睡眠障碍常以入睡困难为主，后忧虑重重辗转反侧，无法入睡，可有噩梦，大汗，恐惧。次日起床后头脑昏沉。

心***法

心***法是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和***的***知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。***疗法是治标，心***法是治本，两者缺一不可。***症它会给我们带来比较大的影响，通常患者会出现比较多的不适，比如:出现疲劳乏力、整个人精神不振、还有头晕头疼等这些症状。还有适合***症患者的心***法生物反馈疗法、放松疗法等。

预后

越早诊断，越早治，***症的预后就越好。经过专科规范疗法后，绝大多数患者会得到临床***，***往日的愉快心情。特别应该强调的是：症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁***；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整***方案。

有***色彩的***情况就不同了，他们无时无刻不在为未来发生的事情发愁、苦恼、烦躁，如果一件事情发生后并不像他们想象中那么糟糕时，他们的***会马上转向另一些没有发生的事情上，所以整天提心吊胆、战战兢兢、紧张不安。惊恐发作的躯体症状惊恐发作的躯体症状主要表现为交感***过度兴奋的症状，临床常见的包括：循环系统：心跳加快、心悸、心慌出汗。由于***情绪的过度，也伴随着植物***功能失调，尤其是交感***功能亢进，出现手脚心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖等症状，此外在行为上也有***的表现，像搓手顿足、唉声叹气、用手拔头发，严重时用头撞墙，在地上打滚等都是常见的外部症状。

那么患***症了到底该如何治呢？比较科学的方式倡导是这样做!

患了***症，接受它就是一个病的事实，一个心理***的事实，在思想上不要排斥它，接纳它，并与之和谐共处，有症状来了，带着症状生活，做好长期抗争的心理准备。

***症有时常常伴随***，这个时候不管有没有***迹象，那都要建议服药的，如果症状比较轻，可以不采用服药的方式，但是到了中度、重度还是建议服药了，因为靠意念去支撑自己的话，反而会加重病情；很多人都会有强迫性***的症状，一心想要提高自己的生活品质，导致压力过大，***紧绷，严重的话就会出现强迫性的***，对我们的生活和工作都带来很大的影响，平时我们要注意学会释放压力。再者思想观念上一定要接受服药的事实，别担心服药有fu作用，它的fu作用远远低于你***症带来的症状痛苦感受。曾经我也患有严重的***症，痛苦不堪的时候，我就想如果***能控制我的症状，哪怕吃一辈子药又何妨？正是这样一种自我意念上的鼓励，让我释然不再害怕吃药了，反而吃药就是一种享受，因为吃药能帮助我***健康，我又有何惧呢？

如果你做到这一步了，你将极大的树立了战胜***症状的信息和意志力，这对于病情的***是有极大的帮助的。