戒酒所择优推荐 泰安心康酒精依赖***

心***法同样可以用来戒除酒瘾。

认识疗法结合厌恶疗法。先在思想深处认识到过量饮酒的危害，并在纸上一一列出，再用漫画的形式直观生动地表现出来。互补型的镜映好的部分是：这种镜映并非为了把对方变成自己，并不是非此即彼的较量，必须按我的方式来才对，而是彼此从对方那里补充自己不足的部分，并且彼此渗透，这种渗透让彼此越来越靠近，越来越相似。比如画这么几张画：张画一个男人在喝酒，一只手摸着隆起的腹部，旁边写着：过量饮酒，肝要硬化;第二张画一位男子手握酒瓶，和妻子，小孩坐在地上嚎啕大哭，旁边注明：丈夫酗酒，家庭不和;第三张可画上一个男人醉酒后躺在地上，旁人投来嘲笑和轻蔑的目光，旁边写明：酒鬼无人敬。 当饮酒成瘾者饮酒意念十分强烈时，就把这些画取出来看看，逐渐建立起对酒的厌恶情绪。系统法结合奖励强化法。它不要求当事人一下子就改掉不良习惯，而是每天逐渐地减少饮酒量。因此它的痛苦性低、成功率高。戒酒者在这一过程中，若完成了当天应减少的“指标”，自己或亲人应给予一些小奖励，以巩固和强化所取得的成果。 为避免心理上若有所失的难熬感觉，戒酒者应积极从事其它一些有兴趣的事情，用新的满足感的获得来抵消旧的满足感的失去。群体心***法。是指充分发挥群体对个人的心理功能来***心理***的技术和措施。 ***的作用是一时的，但是要真正的改正喝酒，很难的,所以，只有主观的心理上改正了,才可以将喝酒改正。 因此，心康***提醒，如酒精上瘾，应积极到院咨询、问诊。

心康***提醒：一次饮酒多少为合适？

一次饮用过量酒精或酒类饮料可引起急性酒精，急性毒性作用表现为系统***作用、损伤、对心脏的毒性作用，程度越重，上述的毒性作用越重。那些50多岁已经习惯喝酒的人是饮酒者的“幸存者”，他们（***初）可能比其他人更健康、饮酒方式更安全。程度与血中酒精浓度有关。血酒精浓度达到43mmol/L时出现恶心等。血液中酒精浓度升至54mmol/L时，患者进入昏迷期，表现昏睡、瞳孔散大、体温降低。血酒精超过87mmol/L时患者陷入深昏迷，表现为心率快、血压下降、呼吸慢而有鼾音，可出现呼吸、循环而猝死；醉酒状态出现呕吐物窒息致猝死。

大量饮酒对女生会有哪些危害？

1、

加重经前不快症状：大量饮酒的女性产生经前不快症状的可能性很高因为酒精的高糖成分。这会扰乱你的血糖水平，并且夺走你用来和经前不快症状作战的营养。

2、

毁掉你的肌肤：酒精可能使你看起来更老因为酗酒使你脱水，肌肤失去弹性，使它加速老化，基本上让你看起来像个老巫婆。

3、

硬化：肝细胞后，***开始结成硬痂，然后逐渐硬化。这是长期酗酒的直接后果，如果你从二十一岁生日就开始几乎日日豪饮的话，该是喊停的时候了。