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关于双相障碍的一些事实

- 双相障碍的致病原因有很多，包括遗传、***递质变化、压力等。但家族史是***强、***一致的风险因素。研究表明，成年人的亲属如果有Ⅰ型、Ⅱ型障碍，那么患病风险就会提高到普通人群的10倍，风险大小随亲缘关系的远近而升高。

- 双相障碍和***症可能具有相同的遗传起源。

- 单相抑郁的女性患病率显著高于男性，但双相障碍的男女患病率未见明显区别。但女性更有可能经历心境的快速循环和混合状态，更可能经历抑郁；患终生进食障碍和酒精使用障碍的风险更高；分娩也是特定的激发因素。

- 双相障碍多开始于青少年晚期，贯穿***期，有一半的双相***患者爆发于25岁以前。在平均起病年龄上，Ⅰ型为18岁，Ⅱ型为25岁（但相当一部分Ⅱ型患者在发作时都被诊断为***，后期才被发现轻躁kuang症状），均早于***。

- 双相障碍在高收入***（1.4%）比低收入***（0.7%）更常见。

- 患双相障碍的人，终生zi sha风险是普通人的15倍，超过三分之一的患者一生中有企图zi sha的历史。因此，如果是患者身边的朋友和亲属，要格外注意防范zi sha。

- 在双相障碍患者中，与***障碍的共病率是***常见的，二者共病的概率达到3/4。

***后，到目前为止，双相障碍还不能被治yu，但是，它是可控的。正因为如此，持续地接受治liao才显得尤为重要。诸如zhen定剂、抗***性***、抗抑郁药、抗***药都有可能被用于双相障碍的治liao。***治liao对躁郁症患者来说至关重要。心理社会因素不良的生活事件和环境应激事件可以诱发***的发作，如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态等。单纯依靠心理治liao来控制双相障碍是不够的。CBT、DBT等认知行为疗法也对这些患者有帮助。

双相***进行文学创作有什么建议吗？

双相***进行文学创作有什么建议吗？时隔一年的问题，不知怎么样了。

借地儿聊聊自己的经验吧。

我写小说，靠它吃饭的。***chu确诊时，我没办法写出完整的句子，逻辑混乱，这个病已经影响了我的表达。

医生建议我用药，但据其他人反馈，服药之后脑袋变笨，木木的，什么想法都没了。

这对我而言无法接受，脑子里没了想法，比丧着更恐bu，我担心自己一辈子不能写小说。

轻躁狂时文思如泉涌，不夸张；抑郁期还是写不出句子。

我想了个办法，脑子活跃的时候写细纲和精彩的桥段，把框子搭建出来；抑郁期的时候慢慢填充、修文，好歹有个进展。

双相的人难以控制情绪，睁开眼睛，到来的是兴奋还是抑郁，谁也说不准。

拗不过它，只能学着适应它，好好合作吧。

值得一提的是，目前国内有学者如金卫东等提出了软双相障碍的诊断标准，用来诊断具有双相障碍特点但是尚未被诊断为双相障碍的抑郁状态，即没有躁狂存在的双相障碍。金卫东等人从发病年龄、家族史、病前个性、临床特征等多方面入手分析，降低双相***的漏诊率，降低***的躁狂发作率，为中国的精神卫生事业做出了贡献。很多人并不知道也不愿意相信它的存在，但出于不理解和不知情下的误解和指责，可能会雪上加霜，成为新的fu面应激因素，这就要求父母多一些耐心、包容和理解来维持同情和关怀。

在中国，针对双相障碍进行干预的民间自发形成的***为数不多，包括几下几种：实体性的非营利***或，为于博慈善会(北京尚善会)，专门致力于对躁郁症和***进行科普宣传，对相关研究进行支持。其他机构均基于网络。心理论坛为2003成立的帮助***和双相障碍病友***的大型网络论，论坛下设有双相障碍板块，有比较***的心理医生和病友在答疑。全论坛共有1万左右的双相障碍组成会员。躯体症状睡眠紊乱，严重***（入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦），食欲紊乱，没有食欲，精力不足，疲乏无力，xing功能下降，体重下降，多种躯体不适感，症状在晨间加重。躁郁病友会在版面上讨论***问题，大家尤其关注并热烈讨论的问题是***使用问题，论坛上病友的讨论话题很积极，相互扶持的意思很强。“和你在一起***病友会”是新兴的一个抑郁、双相障碍病友的***社区，采用的是网络社区互动的模式，模仿的是facebook，人人网的结构模式，每个用户拥有一个***的页面，可以子分享自己的生活，***经验和困难，这个***以病友和家属为中心。