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认知功能损害

研究认为***患者存在认知功能损害。主要表现为近事***下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性***、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。利德曼的这番话也许对你会有些帮助：“人只有在陷入困境后才会显示出自己的力量。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便mi、身体任何部位的疼痛、性yu减退、阳wei、闭jing等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主***功能失调的症状也较常见。病前躯体***的主诉通常加重。因此，早期诊断、规范治liao青少年***，对于避免学业和社会功能的损害，促进心理行为功能的正常发展是十分关键的。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

培养良好的人格

一个人应付精神刺激的方式与他的人格特点密切相关，表现为对问题的评价是否符合实际；对问题的解决是否恰当；有了忧郁情绪是寻求社会支持还是酗酒或是滥用***。有的人要么把精神刺激过分夸大，产生过度忧郁反应；要么在精神刺激后逃避现实，酗酒或滥用***，自欺欺人，自我伤害，使现实困难和忧郁情绪长期存在。如果一个人有良好人格，面对精神刺激会积极寻求外界帮助，增强自信心，提高处理繁杂问题的实际技能，避免外界刺激对自己造成严重的心身损害。其实，有时候抑郁和***一样，是催人上进的，只是过程中的感受不一样而已。

交一批好朋友

要多交朋友，把自己置于集体中，从丰富多彩的集体活动中寻求温暖和友谊。不要整天把自己关在家里，想些不顺心的事。抑郁，可以让我们和身边的人开始关注、关心我们自己，帮助他人和自己把对我们的期望调整到一个更合理的状态，抑郁是个信号。要为会把自己不愉快的心事向朋友、老师、家里人诉说，发发牢骚，把苦水倒出去，从宣泄中得到解脱。尤其是一些高管和白领，承受的压力比较大，而自己的苦恼又不愿意给部下和家人说，***应该给他们创造一个交流和发泄的环境和条件。

老年******的危害

***虽然不像******那样失控，但是严重时也会有自伤甚至伤人的举动。比如有重度***的妈妈，带着自己孩子一起跳楼的，同样存在带来严重社会危害的可能。

***是一种涉及身体，情绪和心理的***。***影响你的饮食和睡眠。它会影响你对自己和周围人的感受。

抑郁的人不能简单地“想开点”就能获得***，适当的***可以帮助大多数***患者。及时***自身的***，不仅是为自身负责，也是为***亲近的人负责。